אחד הדברים הראשונים שמומחים להכנה לפסיכומטרי אומרים לכל תלמיד חדש הוא: "תכנון לוח הזמנים הוא מחצית מההצלחה." זה לא סתם ביטוי - זו עובדה. תלמידים שמגיעים לבחינה עם תוכנית לימודים מסודרת מקדימה משיגים בממוצע ציונים גבוהים ב-15-20% מאלה שלומדים "כמה שמספיקים".
בשנות הניסיון שלנו באקדמיה לעם, ראינו אלפי תלמידים. המשותף לאלה שהצליחו ביותר לא היה רמת הפתיחה שלהם - אלא העקביות. לוח זמנים מציאותי ומחושב היטב, שאוחזים בו גם כשנהיה קשה, הוא המפתח.
תוכן עניינים
למה חשוב לתכנן לוח זמנים מראש
הפסיכומטרי כולל שלושה תחומים גדולים - כמותי, מילולי ואנגלית - וכל אחד מהם דורש שעות לימוד משמעותיות. בלי תכנון, קל מאוד להגיע לבחינה כשיש תחום שכמעט לא נגעתם בו, או כשחזרתם על אותו חומר פעמים רבות מדי על חשבון תחומים אחרים.
- מניעת עומס בדקה ה-90 - לימוד כפוי בשבוע האחרון לפני הבחינה מזיק יותר ממה שהוא מועיל
- כיסוי מלא של החומר - תוכנית מסודרת מבטיחה שלא תשכחו נושא שלם
- מדידת התקדמות - כשיש לוח זמנים, אפשר לדעת אם אתם בעמדה טובה או צריכים להאיץ
- הפחתת לחץ - לדעת שיש תוכנית מפחית חרדה משמעותית
- שמירה על שגרה - לוח זמנים הופך את הלימוד להרגל ולא למשימה חד-פעמית
תוכנית 3 חודשים - מסלול אינטנסיבי
המסלול האינטנסיבי מתאים למי שיש לו מועד בחינה קרוב, שיש לו זמן פנוי משמעותי (לפחות 3-4 שעות ביום), ומי שמסוגל לשמור על עצימות גבוהה לאורך זמן. זהו מסלול מאתגר - אבל אפשרי לחלוטין.
חודש ראשון - בניית יסודות
חודש שני - העמקה ותרגול
חודש שלישי - חידוד וסימולציות
תוכנית 6 חודשים - מסלול מרווח
המסלול המרווח מתאים למי שעובד, משרת בצבא, או לומד בו-זמנית. הוא מאפשר ללמוד 1.5-2 שעות ביום ועדיין לכסות את כל החומר. הקצב האיטי יותר מאפשר הטמעה עמוקה יותר - לעיתים עם תוצאות טובות אף יותר מהמסלול האינטנסיבי.
חודשים 1-2 - כמותי
חודשים 3-4 - מילולי ואנגלית
חודשים 5-6 - שילוב וסימולציות
כמה שעות ביום - חלוקה מומלצת
כמות השעות היומית המומלצת תלויה במסלול שבחרתם ובמצבכם האישי:
חלוקת זמן בין נושאים
כמה זמן להקדיש לכל תחום? התשובה תלויה בנקודות הפתיחה שלכם - אבל הנה ברירת המחדל המומלצת לרוב התלמידים:
חשוב להתאים את החלוקה לנקודות החולשה האישיות שלכם. לאחר בחינת הפתיחה, התאימו:
- אם הכמותי שלכם חלש - הגדילו אותו ל-50% מהזמן
- אם האנגלית שלכם גבוהה מ-135 - הורידו אותה ל-20% ופנו את הזמן לנושאים חלשים יותר
- המילולי הוא הכי פחות "ניתן ללמידה" - לכן גם אם חלש, קשה להגדיל אותו מעל 40%
- שמרו תמיד על חלוקה שמכסה את כל שלושת התחומים - אל תזניחו תחום לגמרי
שילוב בחינות דמה בלוח הזמנים
בחינות דמה הן לא רק "בדיקת ידע" - הן כלי לימוד עצמאי. בחינת דמה שנבחנת ומנותחת נכון שווה שבוע לימוד שלם. הנה כיצד לשלב אותן נכון:
לוח בחינות דמה מומלץ
טיפים לעמידה בלוח הזמנים
לוח זמנים שנבנה ונזנח אחרי שבועיים הוא חסר ערך. הנה הטיפים שעוזרים לתלמידים שלנו להחזיק מעמד לאורך כל ההכנה:
- קבעו שעת לימוד קבועה - אותה שעה כל יום. הגוף והמוח מתרגלים לשגרה ומתכוננים ללמידה.
- ספרו את הדקות, לא את השעות - אפליקציות כמו Pomodoro (25 דקות לימוד, 5 הפסקה) עוזרות לשמור על ריכוז.
- לוח מחיקה בחדר - רשמו את מה שסיימתם ואת מה שנשאר. לראות את ההתקדמות מוטיבציה גדולה.
- שותף ללימוד - מישהו שאיתו אתם "מדווחים" על ההתקדמות. אחריות חברתית עובדת.
- תגמלו את עצמכם - אחרי שבוע שעמדתם בתוכנית - הרשו לעצמכם משהו שאתם אוהבים.
- יום מנוחה שבועי - חובה - לא אופציונלי. מוח שלא נח לא לומד. שבת או יום אחר - שמרו עליו.
- גמישות מחושבת - אם החמצתם יום - אל תנסו "להשלים" הכל למחרת. המשיכו בתוכנית הרגילה.
- עדכנו את הלוח - כל 3-4 שבועות - בדקו האם הלוח עדיין ריאלי. אל תדביקו לתוכנית שכבר לא מתאימה.
תוכנית לימודים מובנית - עם אקדמיה לעם
אם הרעיון של בניית לוח זמנים לבד מרתיע אתכם - אתם לא לבד. רוב התלמידים שלנו מגיעים בלי מושג מניין להתחיל. לכן בניינו עבורכם תוכנית מובנית מראש שמתאימה לכל מסלול:
- תוכנית 3 חודשים מוכנה - שבוע אחרי שבוע, מה ללמוד ומתי
- תוכנית 6 חודשים מוכנה - חלוקה מרווחת עם גמישות לעובדים ומשרתים
- 18 בחינות דמה - מתוזמנות לאורך כל תקופת ההכנה
- מרצה שעוקב אחרי ההתקדמות - ומתאים את הלוח לפי הצורך
- ספריית סרטונים מוקלטת - ניתן ללמוד בכל שעה, לחזור על כל נושא
מוכנים להתחיל עם תוכנית מוכנה?
בקורס הפסיכומטרי של אקדמיה לעם תקבלו תוכנית לימודים מותאמת אישית מהיום הראשון - כולל לוח זמנים, בחינות דמה, וליווי מרצה לאורך כל הדרך. מחיר: 2,920 ₪ בלבד.
לתוכנית הלימודים המלאהרוצים עזרה בבניית לוח הזמנים האישי שלכם?
פנו אלינו ונבנה יחד תוכנית לימודים המותאמת בדיוק לנסיבות שלכם.
לייעוץ חינמי